Retraite de méditation en silence
Deux journées pour se déposer au coeur de soi-même, pour se ressourcer et se mettre à l’écoute.
Il est essentiel de retrouver un équilibre entre le monde du dedans, notre intériorité et le monde extérieur avec ses exigences, avec sa complexité.
“Ecouter est la chose la plus active qui soit. La transformation du monde réside dans l’écoute. De l’écoute vient le geste ou l’action juste.” (E.Baret)
Cette retraite permet de découvrir ou d’approfondir la pratique de la méditation de pleine présence.
Pour en savoir plus sur mon approche de la méditation, vous pouvez consulter mon site www.jacqueline-piront.be
Cette retraite a lieu dans un cadre exceptionnel en plein coeur d’une forêt de bouleaux et à proximité d’une rivière.
Un lieu de calme, de beauté.
– Différentes pratiques corporelles et méditatives seront proposées (conscience corporelle, yoga pleine conscience, qi gong, méditation assise, marche méditative, éveil sensoriel, méditation “bienveillance”, méditation en mouvement…)
– Les pratiques se donneront soit en extérieur (sur grande terrasse en bois) soit à l’intérieur d’une magnifique yourte lumineuse.
– Petit groupe de max 9 personnes.
– Les repas s’organiseront en “auberge espagnole”(sauf le petit déjeuner) et se prendront à l’extérieur ou à l’intérieur d’une belle cabane.
– Le logement se fera en forêt soit sous tente (sur terrasse en bois), soit dans la yourte, soit à la “belle étoile” selon les désidératas de chacun.e.
Le logement sur place est vraiment conseillé. Cependant, il est possible de faire la retraite en non-résidentiel avec l’invitation de rester dans un esprit de solitude et de silence.
– Des toilettes sèches seront à disposition.
– Possibilité de se laver à la rivière.
– Prix: participation consciente et solidaire: 160 € minimum
(Si difficulté financière, nous pouvons en parler et trouver une alternative.)
